健脾止泻吃哪些食物好呢？(健脾止泻的食物)
最近经常吃火锅，导致自己拉肚子了，可不可以吃点什么来缓解下这个症状呢？
可以吃一些炒薏苡仁或者麸炒薏苡仁：性偏平和，两者功用相似，长于健脾止泻，但炒薏苡仁除湿作用稍强，麸炒薏苡
本文最后更新时间： 2023-03-05 16:02:36
最近经常吃火锅，导致自己拉肚子了，可不可以吃点什么来缓解下这个症状呢？
可以吃一些炒薏苡仁或者麸炒薏苡仁：性偏平和，两者功用相似，长于健脾止泻，但炒薏苡仁除湿作用稍强，麸炒薏苡仁健脾作用略胜。常用于脾虚泄泻，纳少、脘腹作胀。
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