五豆粥有什么功效？(五豆粥有什么功效和禁忌)
我喜欢自己做早餐吃，特别喜欢喝五豆粥，五豆粥有什么功效？
五豆粥含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2、B6和维生素A等物质。中医认为五色入五脏，绿豆清暑热生津，赤小豆消肿
本文最后更新时间： 2023-03-26 01:51:38
我喜欢自己做早餐吃，特别喜欢喝五豆粥，五豆粥有什么功效？
五豆粥含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2、B6和维生素A等物质。中医认为五色入五脏，绿豆清暑热生津，赤小豆消肿利水，炒扁豆健脾止泻，黑豆除烦解毒。五豆粥具有清热解毒、健脾和胃等功效。
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