自己身体有点虚弱,想着把中药加入菜中会不会有养生效果,哪些中药比较合适呢? 药物有时也可以做成食物,具有防病、治病之功效。比如黄芪入菜可以补气,核桃入菜可以补肾助阳,枸杞入
自己身体有点虚弱,想着把中药加入菜中会不会有养生效果,哪些中药比较合适呢?
药物有时也可以做成食物,具有防病、治病之功效。比如黄芪入菜可以补气,核桃入菜可以补肾助阳,枸杞入菜可以补血,黄精入菜可以滋补脾胃,都是具有养生的作用。
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