女孩子补充胶原蛋白会使皮肤变好,猪皮的胶原蛋白含量高吗? 例如,猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析,每百克猪皮中含蛋白质26.4%,为猪肉的2.5倍,而脂肪却只有2.27克,为猪
女孩子补充胶原蛋白会使皮肤变好,猪皮的胶原蛋白含量高吗?
例如,猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析,每百克猪皮中含蛋白质26.4%,为猪肉的2.5倍,而脂肪却只有2.27克,为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质,主要成分是胶原蛋白。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医