我刚生完宝宝,现在正处于哺乳期,哺乳期能不能吃南瓜? 哺乳期的时候是可以吃南瓜的。南瓜营养价值很高,含水量较低,干物质含量较高,非还原糖和淀粉含量中,淀粉与全糖比率大于1,纤维较
我刚生完宝宝,现在正处于哺乳期,哺乳期能不能吃南瓜?
哺乳期的时候是可以吃南瓜的。南瓜营养价值很高,含水量较低,干物质含量较高,非还原糖和淀粉含量中,淀粉与全糖比率大于1,纤维较少,维生素A、C含量也比较多,是非常好的保健品。
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