老人可以吃山药吗？(老人可以吃山药粉吗)

我今天做的山药粥，清淡还特别营养，我婆婆年纪已经很大了，她能吃吗？
山药是药材，可以治病，山药含有蛋白质、黏液质、胆碱、淀粉酶、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、

我今天做的山药粥，清淡还特别营养，我婆婆年纪已经很大了，她能吃吗？

山药是药材，可以治病，山药含有蛋白质、黏液质、胆碱、淀粉酶、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。山药是老幼皆宜的食品，可长期食用。

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