小米经常食用对身体什么作用？
比较喜欢吃小米的，吃起来比较软也好消化，常吃小米对身体有什么作用啊？
小米是治疗脾胃虚弱、精血受损、体虚、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。由于非常易被人体消化吸收，故
本文最后更新时间： 2023-03-16 11:32:55
比较喜欢吃小米的，吃起来比较软也好消化，常吃小米对身体有什么作用啊？
小米是治疗脾胃虚弱、精血受损、体虚、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。由于非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。
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