老年人不可吃的过腻吗？(老年人不宜吃哪些食物)
我现在管我妈的伙食，给她做饭是不可以特别油腻呀？
食物不过腻：限制脂肪过高的食品。生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制
本文最后更新时间： 2023-03-08 21:56:18
我现在管我妈的伙食，给她做饭是不可以特别油腻呀？
食物不过腻：限制脂肪过高的食品。生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内，主要是瘦肉，如猪、牛、羊、鸡、鸭等禽类肉食。
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