哪些膳食是可以缓解寒冷的呢？
冬天的时候自己是特别的怕冷，可以吃什么食物能缓解寒冷呢？
冬天寒冷的时候可以选择羊肉萝卜汤、水煮花生米、清炖牛肉、韭菜炒黄鳝、红枣芝麻粥等，这些食物可以给身体增加热量，
本文最后更新时间： 2023-02-28 03:56:43
冬天的时候自己是特别的怕冷，可以吃什么食物能缓解寒冷呢？
冬天寒冷的时候可以选择羊肉萝卜汤、水煮花生米、清炖牛肉、韭菜炒黄鳝、红枣芝麻粥等，这些食物可以给身体增加热量，从而抵抗寒冷。
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