核桃能缓解便秘吗？(核桃治便秘还是缓解便秘)
最近一段时间，我便秘有点严重，我妈叫我吃些核桃，吃核桃能缓解便秘吗？
核桃对便秘有一定的缓解作用，因为核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，能润肠
本文最后更新时间： 2023-03-18 13:30:07
最近一段时间，我便秘有点严重，我妈叫我吃些核桃，吃核桃能缓解便秘吗？
核桃对便秘有一定的缓解作用，因为核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，能润肠通便，缓解便秘。
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