每天饭前都喜欢吃一碟凉拌黄瓜,黄瓜可以经常吃吗? 黄瓜是好吃又有营养的蔬菜。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病
每天饭前都喜欢吃一碟凉拌黄瓜,黄瓜可以经常吃吗?
黄瓜是好吃又有营养的蔬菜。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。
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