吃花生的红皮有什么好处？(吃花生的红皮有什么功效)
吃花生都会剥掉外面的红皮，吃红皮有什么好处吗？
一般都认为“花生的红衣”中的成分对人体是很有好处的，不错，对绝大部分人是没问题的，红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯，具有抑制纤维
本文最后更新时间： 2023-03-05 18:24:10
吃花生都会剥掉外面的红皮，吃红皮有什么好处吗？
一般都认为“花生的红衣”中的成分对人体是很有好处的，不错，对绝大部分人是没问题的，红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯，具有抑制纤维蛋白的溶解，促进骨髓制造血小板而缩短出血时间，并且有提高血小板的质量，加强毛细血管的吸收性，调节凝血因子缺陷等功能。也就是说，“花生的红衣”有补血、促进凝血的作用，这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。
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