月经期间怎么吃健康？(例假期间怎么吃健康)
月经期间不能洗头，不能着凉，那问一下，月经期间怎么吃健康？
即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食物为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补
本文最后更新时间： 2023-03-18 10:56:55
月经期间不能洗头，不能着凉，那问一下，月经期间怎么吃健康？
即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食物为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食物。
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