劳心过度的人应该怎样吃好(劳心过度怎么调理)
我的工作量大，经常累得心慌，这种人吃什么食物能调理？
劳心劳神的人适合多吃静心的食物，平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感
本文最后更新时间： 2023-03-09 02:25:22
我的工作量大，经常累得心慌，这种人吃什么食物能调理？
劳心劳神的人适合多吃静心的食物，平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米红豆汤中加一些桂圆同煮。
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