吃黑木耳能促进血液循环吗(吃黑木耳对血管好吗)
我脚踝扭伤处血液一直不循环，还麻木，我听说吃黑木耳能养血，能不能促进血液循环？
黑木耳是菌类食物，在平时的饮食中，要多吃黑木耳。因为黑木耳可活血健身，补气益肾，降血脂，抗血栓，在软
本文最后更新时间： 2023-03-20 05:19:15
我脚踝扭伤处血液一直不循环，还麻木，我听说吃黑木耳能养血，能不能促进血液循环？
黑木耳是菌类食物，在平时的饮食中，要多吃黑木耳。因为黑木耳可活血健身，补气益肾，降血脂，抗血栓，在软化血管、稀释血液粘稠度方面有很好的功效，黑木耳还能将体内的垃圾吸附出去，帮助体内废物排出，促进人体新陈代谢。
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