喝汤要适度吗?(喝汤温度多少度合适)

喝汤是很多人的习惯,而且喝汤也是养生养胃的一种方式,请问喝汤什么温度最适合?
喝汤时,感觉不烫且喝完后有微微出汗感为宜,有助于加速身体的代谢循环。儿童的黏膜更细嫩,汤的温度

本文最后更新时间:  2023-03-10 14:03:05

喝汤是很多人的习惯,而且喝汤也是养生养胃的一种方式,请问喝汤什么温度最适合?

喝汤时,感觉不烫且喝完后有微微出汗感为宜,有助于加速身体的代谢循环。儿童的黏膜更细嫩,汤的温度应该更低一些。需要强调的是,即使在夏天也不要喝冷汤,冷食会刺激脾胃、影响消化。喝前把汤稍微热一下,还可以起到消毒作用,防止夏天细菌的滋生。

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