小孩可以吃柿子吗?(吃柿子的12个禁忌)

我在吃柿子的时候孩子看见了,也说要吃,小孩可以吃柿子吗?
柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克

本文最后更新时间:  2023-03-17 10:29:10

我在吃柿子的时候孩子看见了,也说要吃,小孩可以吃柿子吗?

柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克,还含有胡萝卜素等多种营养成分。

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