我常会买梨吃,有时还会煮成梨水喝,吃梨会有什么好处? 梨富含维生素及多种营养,梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能
我常会买梨吃,有时还会煮成梨水喝,吃梨会有什么好处?
梨富含维生素及多种营养,梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医