吃蓝莓能增强免疫吗?(吃蓝莓能增强免疫力吗)

我听说蓝莓吃了能增强免疫,所以我经常买来吃,因为我抵抗力不好,吃了真的管用吗?
吃蓝莓免疫力会更高,也能增强抵抗力,研究发现,蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗

本文最后更新时间:  2023-03-26 05:19:04

我听说蓝莓吃了能增强免疫,所以我经常买来吃,因为我抵抗力不好,吃了真的管用吗?

吃蓝莓免疫力会更高,也能增强抵抗力,研究发现,蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基,增强免疫系统。

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