老人喝咖啡有什么好处？(老人喝咖啡的好处)
我爸岁数大了记性不好，网上说老人喝咖啡对大脑有益不知道是不是有效？
老年人适量喝点咖啡，有助于促进大脑健康。但如果老年人平常没有喝很多咖啡的习惯，一下子就增加了咖啡的摄
本文最后更新时间： 2023-03-20 12:39:29
我爸岁数大了记性不好，网上说老人喝咖啡对大脑有益不知道是不是有效？
老年人适量喝点咖啡，有助于促进大脑健康。但如果老年人平常没有喝很多咖啡的习惯，一下子就增加了咖啡的摄取量，则可能会增加记忆力、思考力轻度受损等痴呆症前期病变的风险。啡因也许具有保护神经的效果，可以减少淀粉样蛋白堆积对大脑产生的损害。糖尿病患者较易出现记忆缺损问题，而适量摄取咖啡因也许能促进胰岛素敏感性，减少患2型糖尿病的风险，进而延缓大脑的老化。
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