喝茶对身体有害处吗？(喝茶对身体有害处吗知乎)
我特别喜欢喝茶，每天饭的杯子里都会泡上茶水，想知道这样喝对身体有没有影响呢？
如果是长期的喝茶是可以对身体吸收营养物质造成影响的，还有可能形成贫血。因为茶中含有的鞣酸等，
本文最后更新时间： 2023-03-10 00:20:07
我特别喜欢喝茶，每天饭的杯子里都会泡上茶水，想知道这样喝对身体有没有影响呢？
如果是长期的喝茶是可以对身体吸收营养物质造成影响的，还有可能形成贫血。因为茶中含有的鞣酸等，对红细胞的代谢及维生素的吸收等是有影响的，如果是长期饮茶，没有白开水，对身体检查的影响是比较大的可以适当的喝茶，并且对软化血管是有一定的作用的，但是需要注意避免过量。
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