黑咖啡可以减肥吗？(酵素黑咖啡能减肥吗)
我想减肥，朋友推荐我喝黑咖啡，这种咖啡能减肥吗？
黑咖啡可以减肥，咖啡又分成浅烘焙和重烘焙，想要减重，当然是要选择轻烘焙的，因为浅烘焙里面才有咖啡绿原酸这种可以帮助我们减肥的
本文最后更新时间： 2023-03-01 10:49:42
我想减肥，朋友推荐我喝黑咖啡，这种咖啡能减肥吗？
黑咖啡可以减肥，咖啡又分成浅烘焙和重烘焙，想要减重，当然是要选择轻烘焙的，因为浅烘焙里面才有咖啡绿原酸这种可以帮助我们减肥的成分。市面上销售的一些三合一咖啡，大多数是咖啡豆加上香精再加上其他一些成分如淀粉制作而成，建议大家不要去买，不瘦反而会更胖。
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