长期吃小葱拌豆腐有什么坏处？
听说小葱拌豆腐吃了不好，但我特别喜欢吃，想问一下，长期吃小葱拌豆腐有什么坏处？
长期吃小葱拌豆腐确实不好，小葱拌豆腐会产生草酸钙。草酸钙是人体中难以吸收的，如果长期食用小葱
本文最后更新时间： 2023-03-07 10:41:30
听说小葱拌豆腐吃了不好，但我特别喜欢吃，想问一下，长期吃小葱拌豆腐有什么坏处？
长期吃小葱拌豆腐确实不好，小葱拌豆腐会产生草酸钙。草酸钙是人体中难以吸收的，如果长期食用小葱拌豆腐、葱炒豆腐之类的菜，就会造成人体钙质的缺乏，易发生缺钙和出现小腿抽筋、软骨症、骨折等症。
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