吃鸡蛋会不会升高胆固醇？(吃鸡蛋会升高胆固醇么)
我现在是一天吃一个鸡蛋，不过听说鸡蛋中有很多的胆固醇，那吃了鸡蛋不会不升高胆固醇？
吃蛋会升高胆固醇只是因为蛋黄在所有食物中含胆固醇最高。但是食用适量的蛋，这一点胆固醇
本文最后更新时间： 2023-03-19 04:42:04
我现在是一天吃一个鸡蛋，不过听说鸡蛋中有很多的胆固醇，那吃了鸡蛋不会不升高胆固醇？
吃蛋会升高胆固醇只是因为蛋黄在所有食物中含胆固醇最高。但是食用适量的蛋，这一点胆固醇还不足以对健康构成危害。研究表明，每天吃一个蛋不会升高胆固醇水平，蛋是体内营养的重要来源。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
