扁豆中有哪些丰富营养成分(扁豆含有什么营养成分)

扁豆营养丰富又是绿色蔬菜,所以我会经常买,它里面有哪些丰富营养成分?
扁豆的营养成分极其丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、多种维生素及食物纤维等,扁豆角的b族维生素

本文最后更新时间:  2023-03-26 08:19:01

扁豆营养丰富又是绿色蔬菜,所以我会经常买,它里面有哪些丰富营养成分?

扁豆的营养成分极其丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、多种维生素及食物纤维等,扁豆角的b族维生素含量特别丰富。此外,扁豆中还含有血球凝集素。

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