花蛤吃了可以降低胆固醇吗

我很喜欢吃海鲜,特别是花蛤,觉得非常鲜美,听说胆固醇高的人更适合吃这个,可以降胆固醇吗?
适当吃点花蛤是可以控制胆固醇的,因为花蛤除了有丰富蛋白质,更含有降低人体胆固醇的物质,

本文最后更新时间:  2023-03-20 20:00:47

我很喜欢吃海鲜,特别是花蛤,觉得非常鲜美,听说胆固醇高的人更适合吃这个,可以降胆固醇吗?

适当吃点花蛤是可以控制胆固醇的,因为花蛤除了有丰富蛋白质,更含有降低人体胆固醇的物质,能够抑制血液中的胆固醇,加快排出胆固醇的作用。

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