红烧土豆中还有营养吗?(红烧土豆好吃吗)

我知道土豆中有很多的营养,只是土豆我爱吃红烧的,吃这样的土豆还有营养吗?
红烧土豆是有营养的,因为这样的做法土豆切成大块,刀工少,断面就少,因此水溶性维生素,比如维生素C、B族维

本文最后更新时间:  2023-03-19 09:42:13

我知道土豆中有很多的营养,只是土豆我爱吃红烧的,吃这样的土豆还有营养吗?

红烧土豆是有营养的,因为这样的做法土豆切成大块,刀工少,断面就少,因此水溶性维生素,比如维生素C、B族维生素等损失也少。

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