西红柿有哪些功效?(西红柿的主要功效)

妈妈告诉我要多吃西红柿,西红柿有哪些功效?
西红柿既能当蔬菜烹饪,又能像水果一样生吃,是老百姓餐桌上常见的食物之一,口感和营养价值都很好。此外,国内外多项研究表明,番茄中含有

本文最后更新时间:  2023-03-19 06:34:36

妈妈告诉我要多吃西红柿,西红柿有哪些功效?

西红柿既能当蔬菜烹饪,又能像水果一样生吃,是老百姓餐桌上常见的食物之一,口感和营养价值都很好。此外,国内外多项研究表明,番茄中含有大量的维生素、番茄红素、胡萝卜素、叶酸及微量元素,是物美价廉的“防癌高手”。

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