为什么孕期要吃红枣？(孕妇为什么要吃红枣)
我现在怀孕四个月，妈妈让我每天都要吃红枣，这是什么原因？
孕期吃红枣，对身体有很好的滋补作用。红枣除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外，还含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C
本文最后更新时间： 2023-03-27 05:28:43
我现在怀孕四个月，妈妈让我每天都要吃红枣，这是什么原因？
孕期吃红枣，对身体有很好的滋补作用。红枣除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外，还含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C，可促进孕妇对铁质的吸收，加上红枣的补血功效，对于气血亏损的孕妇非常有帮助。
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