减肥时适合吃什么蔬菜？(减肥时适合吃什么蔬菜好)
最近胖了不少，想要减肥，减肥时适合吃什么蔬菜？
韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，是非常理想的减肥食品。另外，每100克只含26大卡的韭菜也能让你多吃不发胖哦!
本文最后更新时间： 2023-03-21 11:37:01
最近胖了不少，想要减肥，减肥时适合吃什么蔬菜？
韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，是非常理想的减肥食品。另外，每100克只含26大卡的韭菜也能让你多吃不发胖哦!韭菜炒豆芽就是一道非常营养的健康减肥食谱哦!
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