吃南瓜要注意什么?(南瓜和什么最佳搭配)

最近消化不太好,朋友让我多吃南瓜,吃南瓜要注意什么?
吃南瓜时要注意的是:南瓜与猪肝同食可治夜盲,与山药同食,有增补益脾胃的功能。另外南瓜含有丰富的维生素和果胶,果胶具有很好

本文最后更新时间:  2023-03-08 16:09:42

最近消化不太好,朋友让我多吃南瓜,吃南瓜要注意什么?

吃南瓜时要注意的是:南瓜与猪肝同食可治夜盲,与山药同食,有增补益脾胃的功能。另外南瓜含有丰富的维生素和果胶,果胶具有很好的吸附作用,能黏结和消除体内细菌霉素和其他有害物质,如重金属当中的铅、汞和放射性元素,能够起到解毒的作用。哺乳期妈妈食用能有杀虫解毒的功效。

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