栗子有哪些作用？(栗子的作用有哪些)
我最近经常自己买栗子炒着吃，栗子有哪些作用？
板栗的作用非常多。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有铁
本文最后更新时间： 2023-03-04 13:56:10
我最近经常自己买栗子炒着吃，栗子有哪些作用？
板栗的作用非常多。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有铁杆庄稼、木本粮食之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
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