虽然柠檬比较酸,但是妈妈经常买柠檬吃,柠檬中含有什么营养物质呢? 柠檬可以常吃,因为柠檬中的营养物质很丰富。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外
虽然柠檬比较酸,但是妈妈经常买柠檬吃,柠檬中含有什么营养物质呢?
柠檬可以常吃,因为柠檬中的营养物质很丰富。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。
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