我爸爸是三高人群,平时在饮食上控制的还是很严格的,三高人群可以吃些什么呢? 三高人群可以适当的吃一些芥菜。荠菜含有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血液及肝里胆固
我爸爸是三高人群,平时在饮食上控制的还是很严格的,三高人群可以吃些什么呢?
三高人群可以适当的吃一些芥菜。荠菜含有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降血压的作用。
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