吃什么食物能补充叶酸呢？(吃什么食物可补充叶酸)
医生说我的身体缺乏叶酸，在饮食当中吃什么食物能补充叶酸呢？
在饮食当中补充叶酸对降低冠心病和中风发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人，应多摄食富含叶酸的
本文最后更新时间： 2023-03-18 18:21:40
医生说我的身体缺乏叶酸，在饮食当中吃什么食物能补充叶酸呢？
在饮食当中补充叶酸对降低冠心病和中风发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人，应多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑橘等。
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