我看医生的时候,医生说我出现了明显的肾虚,像这种情况可以吃什么中药补一补?
你可以多吃能养肾的中药,例如枸杞,枸杞能补肾养肝,益精明目,尤其适宜中老年肾虚者服用,有益寿延年的功
我看医生的时候,医生说我出现了明显的肾虚,像这种情况可以吃什么中药补一补?
你可以多吃能养肾的中药,例如枸杞,枸杞能补肾养肝,益精明目,尤其适宜中老年肾虚者服用,有益寿延年的功效。冬虫夏草能保肺益肾,强壮肾精,适宜肾虚者服用。杜仲能补肝肾,益精气,强筋骨,对肾虚所致的腰部酸疼、四肢无力尤为有效。芡实能益肾补脾,遗精、早泄、小便频繁者皆宜食用。
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