吃橘子时应注意什么？(吃橘子有什么忌口)
都说橘子好吃，但我们吃橘子时应注意些什么呢？
食用橘子时应注意以下几点：1.每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量；2.橘子不宜与萝卜同食；3牛奶中的蛋白质易与橘子中
本文最后更新时间： 2023-03-26 04:37:12
都说橘子好吃，但我们吃橘子时应注意些什么呢？
食用橘子时应注意以下几点：1.每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量；2.橘子不宜与萝卜同食；3牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
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