端午时节,公司都会派发鸭蛋,吃鸭蛋有什么作用? 端午吃鸭蛋是非常有益的。俗传,立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐
端午时节,公司都会派发鸭蛋,吃鸭蛋有什么作用?
端午吃鸭蛋是非常有益的。俗传,立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏日补充钙、铁的首选。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医