我发现我妈妈每天都会喝一点芝麻糊,她说吃芝麻可以抗衰老,为什么是这样呢? 因为芝麻里还有丰富的维生素E。维生素E的作用机理是抗氧化作用,它可以阻止体内产生过氧化脂质,从而维
我发现我妈妈每天都会喝一点芝麻糊,她说吃芝麻可以抗衰老,为什么是这样呢?
因为芝麻里还有丰富的维生素E。维生素E的作用机理是抗氧化作用,它可以阻止体内产生过氧化脂质,从而维持含不饱和脂肪酸比较集中的细胞膜的完整和功能正常,并可防止体内其它成分受到脂质过氧化物的伤害。
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