肠胃不好需要注意饮食吗(肠胃不好需要注意什么)

我的肠胃功能一直比较差,经常会不消化,那我在平时需要注意饮食吗?
肠胃不好的人群一定要注意饮食,可以多进食一些粗纤维食品,帮助胃肠蠕动以及大便畅通。忌牛奶、豆浆,因为这些食

本文最后更新时间:  2023-03-25 05:20:16

我的肠胃功能一直比较差,经常会不消化,那我在平时需要注意饮食吗?

肠胃不好的人群一定要注意饮食,可以多进食一些粗纤维食品,帮助胃肠蠕动以及大便畅通。忌牛奶、豆浆,因为这些食物容易胀气,对肠胃有一定的负担。

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