常吃紫苏对身体有什么作用啊？
买了一些紫苏准备吃的，这个紫苏中的营养对身体有什么作用啊？
紫苏具有解表散寒、行气和胃等作用。鲜紫苏叶3~5片，放入杯内用开水冲泡，加白糖少许饮用，可健胃解暑，炎夏饮用能增强食
本文最后更新时间： 2023-03-26 03:44:07
买了一些紫苏准备吃的，这个紫苏中的营养对身体有什么作用啊？
紫苏具有解表散寒、行气和胃等作用。鲜紫苏叶3~5片，放入杯内用开水冲泡，加白糖少许饮用，可健胃解暑，炎夏饮用能增强食欲、预防感冒、助消化、减少胸腹胀满等。
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