黄豆经常食用有什么效果呢?(黄豆经常吃好吗)

买了很多黄豆,准备做豆浆的,经常吃黄豆对身体能起到什么效果呢?
黄豆性平味甘,有健脾益气的作用,用黄豆制成的各种豆制品如豆腐、豆浆等,也具有药性,比如豆腐可宽中益气、清热散血,

本文最后更新时间:  2023-03-07 22:33:44

买了很多黄豆,准备做豆浆的,经常吃黄豆对身体能起到什么效果呢?

黄豆性平味甘,有健脾益气的作用,用黄豆制成的各种豆制品如豆腐、豆浆等,也具有药性,比如豆腐可宽中益气、清热散血,对伤风外感、咽喉肿痛者食用有不错的效果。

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