黑鱼有哪些营养特点(黑鱼都有什么营养)

我的身体非常虚弱,医生说我可以吃黑鱼来改善,黑鱼有哪些营养特点?
黑鱼的营养非常有特点,其中蛋白质含量较高,达19.5克,脂肪含量较少,含钙量高于其他鱼的含量,还含有多种维生素和无

本文最后更新时间:  2023-03-10 11:19:40

我的身体非常虚弱,医生说我可以吃黑鱼来改善,黑鱼有哪些营养特点?

黑鱼的营养非常有特点,其中蛋白质含量较高,达19.5克,脂肪含量较少,含钙量高于其他鱼的含量,还含有多种维生素和无机盐。

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