韭菜是不是所有人都能吃呀？(韭菜人人都可以吃吗)
我很喜欢吃韭菜，特别是韭菜炒鸡蛋，真是美味呀，那是不是所有人都可以吃韭菜呢？
韭菜有洗肠草之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，促进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用
本文最后更新时间： 2023-03-27 07:36:43
我很喜欢吃韭菜，特别是韭菜炒鸡蛋，真是美味呀，那是不是所有人都可以吃韭菜呢？
韭菜有洗肠草之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，促进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用。夏天的韭菜纤维过多，不易被消化吸收，易引起胃肠不适，胃病及大便稀溏者慎食。
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