自己平时就喜欢吃野菜,准备吃点野菜养生,哪些野菜是有养生作用呢? 具有养生作用的野菜有蒲公英,有清热解毒、消肿和利尿的作用。还有苋菜有清热利尿、解毒、滋阴润燥的作用。苦
自己平时就喜欢吃野菜,准备吃点野菜养生,哪些野菜是有养生作用呢?
具有养生作用的野菜有蒲公英,有清热解毒、消肿和利尿的作用。还有苋菜有清热利尿、解毒、滋阴润燥的作用。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。
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