我会生吃一些山楂,偶尔会用山楂煮汤喝,不知道山楂吃了有什么作用? 对于高血脂的患者来说,山楂是很好的降血脂食品,可以入菜,可以生吃,也可以做成山楂干泡水喝。山楂里面含有三萜类
我会生吃一些山楂,偶尔会用山楂煮汤喝,不知道山楂吃了有什么作用?
对于高血脂的患者来说,山楂是很好的降血脂食品,可以入菜,可以生吃,也可以做成山楂干泡水喝。山楂里面含有三萜类和黄酮类成分,能降低血清胆固醇,山楂的维生素C,具有减肥降脂的作用。
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