我贫血后经常头昏,有人建议我平时多吃花生,那怎样吃才有治疗贫血的功效? 虽然说花生可以治疗贫血了,但是必须要选择合适的方式吃才有治疗贫血的效果,生仁30克,大枣10枚,蜂蜜15克。
我贫血后经常头昏,有人建议我平时多吃花生,那怎样吃才有治疗贫血的功效?
虽然说花生可以治疗贫血了,但是必须要选择合适的方式吃才有治疗贫血的效果,生仁30克,大枣10枚,蜂蜜15克。水煎服,每日一剂,连服20天为一疗程。
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