豆瓣里面含得营养高吗?(豆瓣有营养吗)

我家孩子吃豆芽的时候,经常把豆瓣摘掉,豆瓣里含得营养高吗?
豆瓣里的营养成分要比豆芽了里的多。一些习惯性蔬菜加工方式也影响蔬菜中营养素的含量。有人为了吃豆芽的芽而将豆

本文最后更新时间:  2023-03-26 15:02:02

我家孩子吃豆芽的时候,经常把豆瓣摘掉,豆瓣里含得营养高吗?

豆瓣里的营养成分要比豆芽了里的多。一些习惯性蔬菜加工方式也影响蔬菜中营养素的含量。有人为了吃豆芽的芽而将豆瓣丢掉,实际上豆瓣的维生素C含量比豆芽多2~3倍。

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