红枣和维生素一起食用行吗？(红枣和维e能一起吃吗)
我昨天晚上吃了红枣也吃了维生素，想知道这两者有无什么反应，它们能一起吃吗？
这两者不适合一起食用，虽然不会产生什么坏作用，但是红枣里面本身富含的维生素，可分解破坏维生素K，从而
本文最后更新时间： 2023-03-01 15:10:42
我昨天晚上吃了红枣也吃了维生素，想知道这两者有无什么反应，它们能一起吃吗？
这两者不适合一起食用，虽然不会产生什么坏作用，但是红枣里面本身富含的维生素，可分解破坏维生素K，从而降低了维生素的治疗作用，所以不建议一起食用它们。
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