吃蜜枣能补血吗？(吃蜜枣能补血吗百度百科)
我有些贫血，想通过食疗补血，朋友让我吃蜜枣，这可以补血吗？
蜜枣不但可以补血，还可以补钙。蜜枣含有着枣的营养成份，所以在蜜枣当中含铁的量和含钙的量是很高的，所以蜜枣也可以起到
本文最后更新时间： 2023-03-25 08:03:16
我有些贫血，想通过食疗补血，朋友让我吃蜜枣，这可以补血吗？
蜜枣不但可以补血，还可以补钙。蜜枣含有着枣的营养成份，所以在蜜枣当中含铁的量和含钙的量是很高的，所以蜜枣也可以起到补血，预防骨质疏松等疾病的出现。
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